菲菲老師 FiFi's life

每次只要有同學告訴菲菲老師：我肌耐力變好了、筋變開了、身體變瘦或動作變優雅了！菲菲老師真的️為每位同學感到開心，大家的努力都值得了！👏👏👏

但是再改變之前，堅持並持續運動是很重要的。不管是什麼運動，只要一次次的練習及訓練，每一次都會比之前更好👍🏼

所以，菲菲老師鼓勵第一次來上課的同學，持續練習，踏出第一步😘期許我們都能保持運動習慣，大家加油🎉☺️

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